Sie möchten sich beruflich neu orientieren, privat verändern und persönliche Ziele erreichen – ich freuen mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Mit individuellen Einzelcoachings für mehr Redekompetenz, den souveränen Auftritt und mehr mentale Stärke im Berufsleben und Alltag.

FREI SPRECHEN

Durch Sprache wirken

Zu Beginn steht eine ausführliche Bedarfsanalyse.  Dann erstellen wir gemeinsam einen Plan, wie Sie Ihre ganz persönlichen Redesituationen leichter und charismatischer umsetzen.

Worte lassen Bilder entstehen, die positiv aber auch negativ wirken können. Mit jedem Wort schwingen immer auch individuelle Speicherungen mit, die unterschiedlich wahrgenommen werden.

Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen helfen dabei, dass Sie Ihre Wirkung in gewünschter Weise verändern können.

Coaching-Schwerpunkte

  • Souverän durch bewusste Sprechweise
  • Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen
  • Ausdruckskraft mit starker Sprache
  • Charisma mit klarer Stimme

FREI SPRECHEN
Ein Einzelcoaching für alle, die durch Redekompetenz überzeugen möchten!

Setting: Einzelcoaching
Termine: nach Vereinbarung
Trainingsort: Graf-Starhembergg. 5/1/1, 1040 Wien
Dauer: 60 Minuten pro Lerneinheit (LE)
Ihre Investition: 1 LE: € 120 / 5 LE: € 495 / 10 LE: € 960 (Preise inkl. Ust)

REDEANGST ADIEU

Souverän und authentisch überzeugen

Lampenfieber und Nervosität sind Saboteure einer souveränen Ausstrahlung und hindern uns dabei, andere locker und leicht zu überzeugen. Ein wichtiges Ziel von REDEANGST ADIEU ist es, den Ursprung der Redeangst zu finden und aufzulösen.

Dazu werden Elemente aus Coaching und Training kombiniert und mit systemischen Fragetechniken sowie Übungen aus Sprechtechnik und Motivations- und Mentaltraining gearbeitet.

Einfach anwendbare Tricks stärken Sie für jede Redesituation und helfen Ihnen, mehr Sprechvergnügen zu empfinden.

Coaching-Schwerpunkte

  • Aufzeigen von Mustern, die bearbeitet und genutzt werden können
  • Ressourcenarbeit und Reframing
  • Unterstützung durch Körpersprache und Mimik
  • Wirkung und Erprobung neuer Sprechweisen

REDEANGST ADIEU
Ein individuelles Training für mehr Sprechvergnügen!

Setting: Einzeltraining
Termine: nach Vereinbarung
Trainingsort: Graf-Starhembergg. 5/1/1, 1040 Wien
Dauer: 60 Minuten pro Lerneinheit (LE)
Ihre Investition: 1 LE: € 120 / 5 LE: € 495 / 10 LE: € 960 (Preise inkl. Ust)

MENTAL STARK

Auf zu neuen Ufern

Wer kennt das nicht? Beruflicher oder privater Stress, Hektik und Nervosität können Anspannungen auslösen. Wenn dann auch noch weitere Herausforderungen zu meistern sind, fehlt uns oft ein einfaches Tool, das uns schnell wieder zur Ruhe kommen lässt.

In diesem Coaching lernen Sie leicht anwendbare und rasch wirksame Entspannungstechniken.

Coaching-Schwerpunkte

  • Mentalstärke mit Hilfe von Atemtechniken
  • Zielumsetzung durch Visualisation
  • Ankertechnik, Vision Board, Mind Map
  • Selbstmotivation

MENTAL STARK
Ein wirksames Training mit praktischen Tools – für mehr Entspannung im Beruf und Alltag!

Setting: Einzeltraining
Termine: nach Vereinbarung
Trainingsort: Graf-Starhembergg. 5/1/1, 1040 Wien
Dauer: 60 Minuten pro Lerneinheit (LE)
Ihre Investition: 1 LE: € 120 / 5 LE: € 495 / 10 LE: € 960 (Preise inkl. Ust)